Formation continue premiers secours citoyen (FO PSC)
Mettre à jour ses connaissances, savoir protéger, alerter et porter secours face à une situation accidentelle de la vie privée, savoir faire les premiers gestes face à toute situation d’accident.
Formation initiale : PSC

Programme de formation
La formation continue PSC est conçue pour mettre à jour et approfondir vos compétences en matière de premiers secours. Elle vous permet de renforcer vos connaissances en matière de sécurité, de protection et de secours face à diverses situations d’urgence. Que vous soyez un secouriste déjà formé ou que vous cherchiez à perfectionner vos gestes de premiers secours, cette formation vous prépare à intervenir rapidement et efficacement en cas d’accident, de malaise ou de traumatisme.
Protéger, examiner, faire alerter
- La protection : Apprenez à sécuriser l’environnement afin d’éviter tout danger supplémentaire pour la victime et pour vous-même. Cela inclut la gestion des risques autour de l’incident, que ce soit un accident de la route, un incendie ou toute autre situation à risque.
- L’alerte : Savoir comment alerter rapidement et efficacement les secours en fournissant toutes les informations nécessaires. Vous apprendrez à contacter les services d’urgence en précisant le lieu, la nature de l’incident et l’état de la victime.
Secourir la victime
Secourir la victime qui :
- S’étouffe : Vous apprendrez à reconnaître les signes d’un étouffement et à appliquer les techniques appropriées pour dégager les voies respiratoires de la victime, que ce soit en utilisant la méthode de la traction abdominale ou d’autres techniques adaptées.
- Saigne abondamment : Le saignement abondant peut être mortel. Vous serez formé à stopper l’hémorragie à l’aide de techniques telles que la compression ou l’utilisation de pansements hémostatiques.
- Est inconsciente : Lorsqu’une victime est inconsciente, il est essentiel de savoir comment la placer en position latérale de sécurité (PLS) afin d’assurer la liberté des voies respiratoires et éviter l’asphyxie.
- Ne respire pas (RCP et DAE) : En cas d’arrêt cardiaque, la réanimation cardio-pulmonaire (RCP) est un geste vital. Vous apprendrez à réaliser des compressions thoraciques et des insufflations, ainsi qu’à utiliser un défibrillateur automatisé externe (DAE) pour tenter de rétablir la circulation sanguine.
- Se plaint d’un malaise : Parfois, les victimes se plaignent d’un malaise sans signes évidents de gravité. Vous apprendrez à évaluer l’état de la victime, à prendre les mesures appropriées pour la rassurer, et à savoir quand il est nécessaire d’alerter les secours.
- Se plaint après un traumatisme : En cas de traumatisme, comme une chute ou un accident, vous apprendrez à immobiliser la victime en attendant l’arrivée des secours. Vous serez également formé aux techniques pour éviter toute aggravation des blessures, notamment en cas de fracture ou de blessure à la colonne vertébrale.
Déroulement de la formation
La formation est constituée d’apports théoriques et pratiques. Elle donne lieu à des exercices de simulations d’accidents. L’évaluation se fera sur la participation continue, la réalisation des gestes lors des apprentissages et au travers d’exercices pratiques (cas concrets).
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